Page 77 - 2023-06-中国全科医学

·718· http: //www.chinagp.net E-mail: zgqkyx@chinagp.net.cn February 2023, Vol.26 No.6

·重点人群健康研究·

基于限制性立方样条模型从中医体质角度

探讨大学生最佳睡眠时长的研究

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马方晖 ，朱燕波 ，刘雯琼 ，吴新瑞 ，张千 ，赵心源 ，李玉琼 ，龙利群 ，陈皮皮 1 查看原文
【摘要】 背景 睡眠时长与大学生健康密切相关，但关于大学生最佳睡眠时长尚无定论，同时缺乏睡眠时长与
中医体质的量效关系研究。目的 探究大学生睡眠时长与中医体质的关系，为大学生睡眠时长的健康教育提供参考。
方法 2019 年 1—6 月，采用立意抽样结合滚雪球抽样法对北京中医药大学、哈尔滨工业大学（威海）、北京大学、
西北工业大学等 143 所高校在读生进行现场问卷调查。采用中医体质量表 -41 条目简短版（CCMQ-41）评估大学生中
医体质状况，自行设计的一般情况调查表测查大学生的社会人口学信息和生活行为方式。以睡眠时长为自变量，中医
体质得分为因变量，控制相关混杂变量，采用限制性立方样条模型拟合多元线性回归模型分析睡眠时长与中医体质状
况的剂量 - 反应关系。结果 本次调查共收集有效问卷 1 003 份，有效回收率为 98.2%。Pearson 相关分析结果显示，
睡眠时长与气郁质得分呈负相关（r=-0.067，P=0.034）。控制混杂因素后的多元线性回归分析结果显示，睡眠时长与
9 种中医体质得分之间不存在线性相关关系（P>0.05）。剂量 - 反应关系结果显示，平和质得分最高点、偏颇体质得分（特
禀质除外）最低点的睡眠时长约为 8 h；当睡眠时长 >8.5 h 时，平和质得分呈现降低趋势，气虚质、气郁质得分有增
加趋势（P 值均 <0.05）。结论 综合考虑体质整体健康状况，大学生每日最佳睡眠时长约为 8 h；同时应控制睡眠时
长不大于 8.5 h，以防增加偏颇体质发生的可能。
【关键词】 中医体质；睡眠；最佳睡眠时长；大学生；健康状况
【中图分类号】 R 223 R 338.63 【文献标识码】 A DOI：10.12114/j.issn.1007-9572.2022.0401
马方晖，朱燕波，刘雯琼，等 . 基于限制性立方样条模型从中医体质角度探讨大学生最佳睡眠时长的研究［J］.
中国全科医学，2023，26（6）：718-724，733. ［www.chinagp.net］
MA F H，ZHU Y B，LIU W Q，et al. Exploring the best sleep duration for undergraduates from the perspective of TCM
constitution by using restricted cubic spline model［J］. Chinese General Practice，2023，26（6）：718-724，733.

Exploring the Best Sleep Duration for Undergraduates from the Perspective of TCM Constitution by Using Restricted
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Cubic Spline Model MA Fanghui ，ZHU Yanbo ，LIU Wenqiong ，WU Xinrui ，ZHANG Qian ，ZHAO Xinyuan ，LI
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Yuqiong ，LONG Liqun ，CHEN Pipi 1
1.School of Management，Beijing University of Chinese Medicine，Beijing 102488，China
2.School of Traditional Chinese Medicine，Beijing University of Chinese Medicine，Beijing 102488，China
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Corresponding author：ZHU Yanbo，Professor，Doctoral supervisor；E-mail：yanbo0722@sina.com
【Abstract】 Background Sleep duration of the undergraduates are closely related to their health，but there is no
conclusion about the best sleep duration for undergraduates. And there is a lack of research about the dose-response relationship
between sleep duration and Traditional Chinese Medicine （TCM） constitution. Objective To explore the relationship between
sleep duration and TCM constitution for undergraduates，and to provide reference for their health education about sleep duration.
Methods This study used a combination of purposeful sampling and snowball sampling methods to conduct on-site questionnaire
survey on students from 143 universities including Beijing University of Chinese Medicine，Harbin Institute of Technology
（Weihai），Peking University，Northwestern Polytechnical University from January to June 2019. We used the Constitution in
Chinese Medicine Questionnaire of 41-item （CCMQ-41） to assess the TCM constitution of undergraduates，and used a self-
designed questionnaire to measure socio-demographic information and lifestyle behaviors. This study used the restricted cubic spline
fitting multiple linear regression model to analyze the dose-response relationship between sleep duration and TCM constitution with

基金项目：北京中医药大学重点攻关项目（2020-JYB-ZDGG-073）；北京中医药大学成果转化专项课题（2019-XJ-
CGZH-018）；科技部基础性工作专项（2013FY114400-5）
1.102488 北京市，北京中医药大学管理学院 2.102488 北京市，北京中医药大学中医学院
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通信作者：朱燕波，教授，博士生导师；E-mail：yanbo0722@sina.com
本文数字出版日期：2022-10-27